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Pellicule ou cuir chevelu sec : comment les différencier ?

La cause des pellicules

Les pellicules sont causées par une accumulation de peau morte et de sébum piégés.

Il y a alors des champignons ou des levure au niveau du cuir chevelu qui en profitent pour se multiplier de façon anormale.

Comment la peau et le sébum se retrouvent accumulés ? Par exemple :

  • si on utilise des produits ou ingrédients pas adaptés ;
  • un manque d’hydratation ;
  • les hormones (pour les hommes comme pour les femmes ) ;
  • l’environnement, comme la pollution ou les salissures (sable, poussière, etc.)

Comment reconnaître de vraies pellicules d'un cuir chevelu sec

Lorsque le cuir chevelu est sec, les flocons sont petits, fins et de couleur blanche ou grise.

 

Alors que les vraies pellicules vont faire des flocons plutôt jaunâtres et épais, avec un aspect huileux.

Comment traiter les pellicules

Les pellicules doivent être traitées parce qu’elles peuvent s’aggraver.

En effet grasse lorsque l’on gratte il peut y avoir des lésions de la peau qui vont permettre à la fois aux champignons et aux bactéries de proliférer. C’est ce qui créé une infection.

Pour traiter les pellicules, il faut changer différentes habitudes. Ces habitudes doivent reprendre les causes de l’apparition des pellicules.

On peut commencer par exfolier le cuir chevelu. Pour ça on utilisera exemple du sel du marc de café ( toutes les recettes sont à la fin de l’article).

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Il faut également changer son alimentation : une alimentation riche en sucre peut favoriser l’apparition des pellicules. Il faut donc penser à limiter l’apport de sucre dans votre alimentation. Mais ça peut être difficile. Il faudra favoriser des fruits qui sont sucrés mais si possible avec ceux qui ont du sucre qui ne passe pas trop rapidement dans votre sang : poire, pomme, figue, orange.

Pour renforcer le systeme immunitaire, et ainsi mieux se défendre contre les champignons t bactéries causant les bactéries, favorisez la consommation de zinc et d’oméga 3 .

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Enfin il faudra adapter votre routine capillaire. il faut que vos produits soient légèrement acides pour pouvoir neutraliser les bactéries et les champignons qui proliferent trop. Je vous conseille de faire vos propres masques de soin après le shampoing pour légèrement acidifier le cuir chevelu.

Recettes

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Catégories : Cheveux

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